نوشته شده توسط : زپو

 دانلود تحقیق پیرامون سلامت روان


عنوان مقاله: سلامت روان
قالب فایل: WORD
تعداد صفحات: 36 صفحه

فهرست مطالب:
تعريف سلامت روان
جوان و سلامت روان
سلامت روان و ضرورت توجه به آن
بهداشت روان
بهداشت (سلامت) روان چيست؟
چرا بايد در مورد سلامت روان بدانيم؟
اعتماد به نفس کليد سلامت روان است
چگونگي کنار آمدن با استرس را بياموزيد
عقل سالم در بدن سالم است
وقتي که مشکلات بروز مي کنند
درمان وجود دارد
کسب سلامت روان به زحمتش مي ارزد!
تاثير آموزش مهارتهاي زندگي بر سلامت روان
موفقيت از ديدگاه روانشناسي
در نظر گرفتن ذوق و استعداد
نقش تلاش و كوشش در موفقيت
ايمان داشتن به هدف خود
متمر كز ساختن فكر
نظم و انضباط داشتن
شروع كردن كار از جاهاي كوچك
شور و مشورت داشتن
عبرت گرفتن از تاريخ
استفاده كردن از فرصت
قاطعيت در تصميم
احساس ثروتمند بودن
پي نوشت ها
منابع


* بخشی از ابتدای مقاله:

تعريف سلامت روان

يك فرد زماني داراي سلامت روان است كه با شناخت و حفظ ويژگيهاي شخصيتي، خود را با محيط تطبيق دهد. شناخت خود مجموعه ادراكات، ارزشها، افكار و عواطف را تشكيل مي دهد كه سبب و آگاهي فرد از موجوديت خود مي شود. بدين معني او مي فهمد كيست و چيست. در تامين سلامت روان علاوه بر عوامل ژنتيكي عوامل محيطي نيز تاثير فراوان خواهند داشت. اگرچه شناخت كامل ويژگيهاي مربوط به سلامت روان در يك فرد بسيار مشكل است ولي زماني افراد از نظر رواني سالم مي باشند كه داراي خصوصيات شاخصي گردند

1. اعتماد به نفس دارند. از خصوصيات مثبت و برجسته خود استفاده مي كنند در عين اينكه به محدوديتها و نواقص خود آشنايي دارند توانائيهاي خود را مي شناسند و حداكثر استفاده از آن را مي كنند اين افراد واقعيت وجودي خود را انكار نمي نمايند بجاي عذرتراشي و دليل تراشي شكستها را براحتي پذيرفته و نگراني به خود راه نمي دهند.

2. احتياجات اوليه را براحتي برطرف مي نمايند. برآوردن نيازهاي اوليه زندگي بخصوص نيازهاي جسماني باعث تلاش دائمي در اين افراد مي گردد. و با شناخت واقعيتها واقع بينانه تر با مشكلات زندگي مقابله مي نمايند.

3. به ديگران به ديده خوب مي نگرند. ضمن دوست داشتن ديگران به آنها اعتماد مي كنند و در حفظ روابط با ديگران كوشا هستند محبت خويش را مستقيماً ابراز مي نمايند و براي آن شواهدي مناسب ابراز مي دارند.

4. مسئوليت پذيرند ضمن پذيرش مسئوليت مناسب با سن خود مسئوليت كارهايي كه خود انجام مي دهند را مي پذيرند از كسب تجربه لذت برده و هميشه براي بهترين نتيجه در تلاش خواهند بود....

خرید و دانلود  دانلود تحقیق پیرامون سلامت روان




:: برچسب‌ها: سلامت , روان , سلامت روان , بهداشت روان , اعتماد به نفس , مهارت های زندگی , تلاش و کوشش , موفقیت , قاطعیت در تصمیم , ذوق و استعداد , ایمان داشتن به هدف , متمرکز ساختن فکر ,
:: بازدید از این مطلب : 88
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 16 مرداد 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : زپو

 دانلود تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگي در سلامت روان افراد


عنوان مقاله: تأثیر آموزش مهارت های زندگي در سلامت روان افراد
قالب فایل: WORD
تعداد صفحات: 91 صفحه

فهرست مطالب:
فصل اول:
مقدمه
بيـان مسئله و سـؤالات پـژوهش
اهميـت و ضـرورت پـژوهش
فرضيـه هـا
تعـاريف علمي و عمليـاتي متغيرهـاي پـژوهش
تعريف علمي و عملياتي مهارتهاي زندگي
تعريف علمي و عملياتي سلامت روان

فصل دوم:
پيشينة نظري
تعريف سلامت روان
ديدگاه روانپزشكي
ديدگاه هاي روان تحليلي
ديدگاه رفتار گرايي
ديدگاه انسان گرايي
ديدگاه هستي گرايي
ديدگاه شناختي
ديدگاه بوم شناسي
تعريف مهارت هاي زندگي
اهميت مهارت هاي زندگي در سلامت رواني
انواع مهارت هاي زندگي
برنامه ريزي و محتواي برنامه آموزش مهارت هاي زندگي
دروس مربوط به مهارت هاي زندگي
مهارت هاي آموزش داده شده در كلاس هاي مهارت زندگي
تحقيقات انجام شده

فصل سوم:
جامعه آماري
نمونه و روش نمونه گيري
ابزار تحقيق و شيوه اجراي آن
روش تحقيق
روش آماري

فصل چهارم:
تجزيه و تحليل داده ها
شاخص هاي مركزي و پراكندگي گروه آموزش ديده
جدول توزيع فراواني نمره كل آزمون گروه آموزش ديده
شاخص هاي گروه آموزش نديده
آزمون فرضيه ها

فصل پنجم:
تفسیر
نتیجه گیری
محدوديت ها
پيشنهادات

فهرست منابع:
فهرست منابع فارسی
فهرست منابع انگلیسی


* مقدمه:

"روان شناسان در دهه هاي اخير در بررسي اختلالات رفتاري و انحرافات به اين نتيجه رسيده اند كه بسياري از اختلالات و آسيب ها در ناتواني افراد در تحليل صحيح و مناسب از خود و موقعيت خويش ، عدم احساس كنترل ، و كفايت شخصي جهت رويارويي با موقعيت هاي دشوار و عدم آمادگي براي حل مشكلات و مسائل زندگي به شيوه مناسب ، ريشه دارد . بنابراين با توجه به تغييرات و پيچيدگي هاي روز افزون جامعه و گسترش روابط اجتماعي ، آماده سازي افراد به خصوص نسل جوان جهت رويارويي با موقعيت هاي دشوار امري ضروري به نظر مي رسد . در همين راستا روان شناسان با حمايت سازمان هاي ملي و بين المللي ، جهت پيشگيري از بيماريهاي رواني و ناهنجاريهاي اجتماعي آموزش مهارت هاي زندگي را در سراسر جهان و در سطح مدارس آغاز نموده اند . (طارميان و همكاران 1378 ، ص 14 )

آنچه امروزه تحت عنوان مهارت هاي زندگي مشهود است تنها حاصل كار پژوهشگران عصر حاضر نيست بلكه بسياري از اين مهارتها در لابلاي تعاليم الهي بخصوص در قرآن و احاديث معصومين بيان شده است . به طوري كه تلاش براي برقراري ارتباط مفيد و مؤثر با ديگران ، خودشناسي و توجه به ارزشها كه از فصول اساسي درس مهارتهاي زندگي است به كرات در قرآن ، نهج البلاغه ، و صحيفه سجاديه و احاديث منقول از ساير معصومين مورد تأكيد قرار گرفته است . ( همان منبع ص 45 )

هدف اصلي سازمان بهداشت جهاني از ايجاد طرح مهارت هاي زندگي در زمينه بهداشت رواني اين است كه جوامع مختلف در سطوح جهان نسبت به گسترش ، به كارگيري و ارزيابي برنامه آموزش مهارتهاي زندگي را متمركز بر رشد توانائي هاي رواني مانند حل مسئله ، مقابله با هيجانات ، خود آگاهي ، سازگاري اجتماعي و كنترل استرس بين كودكان و نوجوانان است اقدام نمايند . ( ناستاسيا 1998 مقاله )

با توجه به نقش مهم مدارس در تأمين بهداشت رواني دانش آموزان ، برنامه آموزش مهارتهاي زندگي روش مؤثري در جهت رشد شخصيت سالم دانش آموزان و تأمين و حفظ بهداشت رواني دانش آموزان تلقي مي شود . به اين ترتيب مدارس به جاي اين كه تنها بر افزايش عملكرد تحصيلي دانش آموزان تمركز نمايند بايد بر تأمين و حفظ روان آنان نيز تأكيد نمايند و اقدامات لازم را به منظور تحقق هدف مذكور انجام دهند چرا كه اگر هدف فوق تحقق يابد بسياري از مشكلات تحصيلي و آموزشگاهي نيز خود به خود كاهش مي يابند . ( همان منبع )"

خرید و دانلود  دانلود تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگي در سلامت روان افراد




:: برچسب‌ها: مهارت , مهارت های زندگی , روان , آموزش , سلامت روان , روان تحلیلی , رفتارگرایی , انسان گرایی , هستی گرایی , شناختی , بوم شناسی ,
:: بازدید از این مطلب : 80
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 28 تير 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : زپو

 پاور پوینت مهارت های زندگی


پاور پوینت مهارت های زندگی
قابل استفاده دانشجویان و دانش آموزان و معلمان
آیا می دانید مهارت های زندگی به کتب درسی دانش آموزان اضافه شده است؟
با مهارت های زندگی به زندگی خود سامان دهید


پاورپوینت آماده ارائه و تدریس

خرید و دانلود  پاور پوینت مهارت های زندگی




:: برچسب‌ها: پاور پوینت , مهارت های زندگی , پروژه دانشجویی , life style , clinical psychology , power point , روانشناسی بالینی ,
:: بازدید از این مطلب : 120
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 2 ارديبهشت 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : زپو

 آموزش مهارت های زندگی


---

خرید و دانلود  آموزش مهارت های زندگی




:: برچسب‌ها: آموزش , مهارت , مهارت های زندگی , خنه داری , آشپزی , همسر داری , آداب و معاشرت , کار درخانه , مهمانداری , اداب پذیرایی , میهمان ,
:: بازدید از این مطلب : 144
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 6 شهريور 1395 | نظرات ()
نوشته شده توسط : زپو

 دانلود پاور پوینت مهارت های زندگی


این پاور پوینت برای دانشجویان و مربیان آموزش خانواده کاربرد زیادی دارد.

خرید و دانلود  دانلود پاور پوینت مهارت های زندگی




:: برچسب‌ها: مهارت های زندگی , پاورپوینت ,
:: بازدید از این مطلب : 128
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 18 شهريور 1395 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 6341 صفحه بعد